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Tende da sole per la tua casa

By EditoreTende da solemateriale tende, ombreggiatura, stile tende, tende, tende da sole

L’acquisto di tende da sole per la tua casa può sembrare un compito arduo, data l’ampia gamma di opzioni disponibili sul mercato. Tuttavia, con una guida adeguata, puoi facilmente scegliere la tenda da sole più adatta alle tue esigenze. Prima di tutto, considera il materiale della tenda. Le tende da sole sono generalmente realizzate in tessuti resistenti all’usura e ai raggi UV, come l’acrilico e il poliestere. Puoi anche optare per le tende impermeabili se vivi in una zona con frequenti precipitazioni. Poi, pensa alla struttura della tenda: le strutture in alluminio o acciaio offrono maggiore durabilità rispetto a quelle in legno o plastica. In termini di stile, ci sono vari modelli tra cui scegliere: a bracci estensibili, a cappottina, verticali o pergole bioclimatiche. Ogni modello offre vantaggi specifici e dovresti scegliere quello che si adatta meglio al design esterno della tua casa e alle tue necessità di ombreggiatura. Infine, non dimenticare la motorizzazione delle tue ‘tende da sole’. Un motore ti permetterà di aprire e chiudere le tue tende con il semplice tocco di un pulsante rendendo l’utilizzo molto più comodo ed efficiente.

Oltre alle caratteristiche tecniche, è importante considerare anche l’aspetto estetico delle tende da sole. Queste possono diventare un vero e proprio elemento di design per la tua casa, contribuendo a definire il suo stile e la sua personalità. Puoi scegliere tra una vasta gamma di colori, motivi e finiture per le tue tende, in modo da abbinarle perfettamente all’esterno della tua casa o creare un accattivante contrasto. Se hai uno spazio esterno più ampio come un patio o un terrazzo, potresti considerare l’installazione di tende da sole a pergola che offrono sia funzionalità che eleganza. Allo stesso modo, se desideri creare uno spazio all’aperto semi-chiuso per goderti l’estate senza essere disturbato dai raggi del sole troppo intensi, le tende verticali possono essere la soluzione ideale. Un altro aspetto da non sottovalutare è la manutenzione delle ‘tende da sole’. Assicurati di seguire le istruzioni del produttore per pulirle regolarmente e mantenerne così l’efficienza nel tempo. Infine ricordati che installare una tenda da sole può richiedere l’intervento di professionisti: se non sei esperto nel fai-da-te sarebbe meglio affidarti ad aziende specializzate nell’installazione di queste strutture. Non solo ti garantiranno un lavoro ben fatto ma potranno consigliarti sulla scelta migliore in base alle tue esigenze specifiche.

Considera anche la qualità dei materiali utilizzati per le tue tende da sole. Materiali resistenti e di alta qualità garantiranno una maggiore durata nel tempo e un migliore rendimento. Ricorda che le tende da sole sono esposte a condizioni meteorologiche estreme, come il sole intenso, la pioggia e il vento; quindi è fondamentale che siano robuste e durevoli. Inoltre, se vivi in una zona con clima particolarmente rigido o instabile, potrebbe essere utile optare per tende con sistema di chiusura automatica in caso di vento forte. Questa caratteristica può aiutare a proteggere le tue tende da eventuali danneggiamenti causati da temporali improvvisi. Infine, considera l’efficienza energetica delle tue tende da sole: alcune possono contribuire a ridurre i costi energetici bloccando il calore del sole durante i mesi estivi e mantenendo il calore all’interno durante l’inverno. Un buon equilibrio tra funzionalità ed estetica ti permetterà di goderti al meglio i tuoi spazi esterni senza rinunciare allo stile della tua casa.

Tende da sole per la tua casa …

Si parlava di igiene dentale

By EditoreIgiene dentaledenti, denti sani, igiene dentale, protezione dei denti

L’igiene dentale, un argomento apparentemente poco interessante. O meglio, poco accattivante, perché è di certo importante parlare di igiene dentale: lavarsi i denti tutti i giorni, dopo i pasti, in modo accurato, assicurandosi di scegliere lo spazzolino giusto e di cambiarlo con regolarità, nonché di passare il filo interdentale. Concludere, poi, con una bella sorsata di colluttorio sarebbe il fiore all’occhiello per una dentatura perfetta. Ah, no, aspetta! L’igiene dentale casalinga non basta. No? Ne sei certa? Cosa intendi, scusa? Che almeno ogni sei mesi bisogna andare dal dentista a fare la pulizia dei denti, indispensabile per rimuovere il tartaro e la placca in eccesso, quegli aloni giallini che si formano alla base dei denti, dove inizia la gengiva. Bisogna eliminarli altrimenti i batteri proliferano e si possono formare carie, ma anche sviluppare infiammazioni dolorose ed, a volte, pericolose. Ecco, facendo anche questo, l’igiene dentale è assicurata.

Si parlava appunto di questo, un argomento, come detto, importante, ma poco accattivante. Eravamo al bar, io e la mia migliore amica, stavamo bevendo un bicchiere di vino (l’aperitivo), era da tanto che non ci vedevamo e, dopo aver abbondantemente parlato del suo matrimonio felicissimo e della mia desolata vita sentimentale, e del fatto che quella sera mi sarei dovuta buttare, conoscere un uomo, eravamo approdate all’igiene dentale. Arrivate alla fine del discorso ho pensato “che tristezza, parlare di denti quando dovrei raccontare delle mie avventure amorose”. La depressione mi fece ordinare un terzo bicchiere di vino, forse troppo velocemente. Non avevamo mangiato quasi nulla, ma la mia amica era contenta di passare al calice numero tre – da quando si era sposata, usciva molto meno, le mancava prendersi una bella sbronza in buona compagnia. Per me era molto più all’ordine del giorno, quindi ero meno entusiasta. Ero triste, invece. Forse avrei dovuto fare come aveva detto lei: buttarmi e iniziare a parlare con uno sconosciuto qualsiasi. Qual era la cosa peggiore che sarebbe potuta succedere?

Al quinto bicchiere di vino, ormai ebbra, mi ero alzata per andare al bagno, ma, mentre tornavo al tavolo, un ostacolo mi aveva fatto cadere a terra. Al risveglio ero al pronto soccorso! Altro che incontrare un uomo quella sera… la mia solita sfortuna aveva deciso che avrei passato il sabato notte in un letto d’ospedale. Ero scoppiata a piangere, davvero triste della mia patetica vita. Ed ecco che un infermiere era apparso al mio fianco, gentile, dallo sguardo dolce, sembrava sinceramente preoccupato per me. In preda al momento disperato, gli avevo raccontato tutto, onestamente. La mattina seguente, provavo vergogna di quel racconto e speravo di non incontrarlo mentre uscivo dall’ospedale, ma lui era lì fuori. Aveva finito il turno un’ora prima, era andato a prendere due caffè e me ne stava porgendo uno. Mi invitò a passeggiare con lui…

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Vitamina C: un eccellente trattamento anti-invecchiamento

By EditoreVitamina Canti-invecchiamento, salute, vitamina c, vitamini

Di motivi per utilizzare la vitamina C, ve ne sono una infinità. Uno di essi è, senza dubbio, per fruire di un eccellente trattamento anti-invecchiamento. Luminosa e antiossidante la vitamina C è, infatti, la nuova star antiage. Indubbiamente, i suoi benefici di bellezza sono spettacolari e di sicuro effetto.

Visto che è in grado di poter offrire una nuova giovinezza e una lucentezza alla nostra pelle come nessun’altra, la vitamina C è divenuta basilare per i trattamenti per il viso, così come per offrirci una ottimale cura della nostra epidermide. La vitamina C, è una vitamina essenziale, la quale, oltre che essere assunta attraverso il consumo di verdure e di frutta, la si può andare ad assumere, anche, attraverso i numerosi integratori alimentari contenenti vitamina C che sono, facilmente reperibili sul web.

La nostra pelle ha, anche, bisogno di essere splendente. Pertanto, risulterà essere particolarmente vantaggioso, andarsi a concentrarsi sui benefici della vitamina C proposti dalla cosmetologia, per ottenere una carnagione radiante. La vitamina C, è uno dei benefici di una dieta varia. Senza di essa, come i marinai che, in tempi passati, si ritrovavano ad dover affrontare delle significative carenze, potremmo contrarre lo scorbuto.

La vitamina C, che è anche chiamata acido ascorbico, in generale, è presente nei kiwi, nei frutti rossi e nelle arance. Energizzante attivo e altamente anti-invecchiamento, è molto apprezzato in cosmetologia perché partecipa al rinnovamento cellulare. Pertanto, oltre che essere una utilissima barriera per preservare il nostro benessere, la vitamina C è uno degli ingredienti fondamentali dei trattamenti offerti dal mercato dei cosmetici antiage.

La vitamina C, quindi, viene, anche, ad essere utilizzata per prevenire l’invecchiamento, ridurre rughe, come pure occhiaie e macchie che possono insorgere con il passare del tempo. Non per nulla, è in grado di andare a promuovere una migliore guarigione della pelle, oltre che limitare l’infiammazione della cute e ridurre l’ossidazione correlata alla melanina.

È, dunque, andando a concludere, più che acclamato che la vitamina C, per la sua azione complessiva, è perfettamente in grado di poter fornire, in poche settimane, una pelle stupenda e con effetto perfetto per avere, sempre, un bell’aspetto.…

Il caleidoscopico universo della addominoplastica

By EditoreAddominoplasticaaddominoplastica, chirurgia estetica, rimuovere pelle eccesso

Che la si voglia chiamare chirurgia estetica dell’addome rilassato, oppure che si ricorra ad essa per ridefinire la muscolatura addominale, i fianchi o per andare ad eliminare grasso addominale è, indubbio, che sia assolutamente caleidoscopico l’universo della addominoplastica.

Amata tanto di chi vuole avere un addome piatto e tonico, quanto da chi, stufo di avere un addome rilassato, aspiri ad poter sfoggiare un addome bello e asciutto, l’addominoplastica è divenuta sempre più una star della chirurgia estetica. Diventata, perciò, una pratica sempre più comune, l’addominoplastica è gradita tanto dalle donne quanto dagli uomini. Infatti, molte donne, ad esempio, ricorrono ad essa dopo il parto, come, molti uomini, si affidano all’addominoplastica per correggere l’aspetto delle loro pance.

Quindi, per certi versi, si è andata a trasformar in una preziosa risorsa, a cui poter attingere quando, ad esempio, lo sport e le diverse diete non sono sufficienti a dare il risultato che tutti vogliono ottenere, ovvero: sentirsi meglio con se stessi. In effetti, l’addominoplastica può interessare chiunque abbia una pelle cascante significativa, ma, anche un possibile rilassamento dei muscoli presenti nella parete dell’addome.

Anche se per qualcuno essa consista in chirurgia estetica dello stomaco, per liberarlo da ogni forma di inestetismo e, quindi, per ritrovare uno stomaco piatto, tuttavia, questo non è l’unico beneficio di una addominoplastica.

Età, post-gravidanza, perdita di peso significativa e rapida, vanno, infatti, ad alterare l’elasticità della pelle della pancia. Con l’addominoplastica, pertanto, sarà molto più semplice il poter ritrovare un corpo molto più tonico.

Perciò, oltre che avere il beneficio di andare ritrovare una estetica molto migliorata e, dunque, una silhouette più piacevole da vedere, sarà molto più facile e divertente dedicarsi allo sport preferito. Fondamentale per rimodellare la zona dell’addome, l’addominoplastica, perciò, è una operazione di chirurgia estetica grazie alla quale si avrà un bilanciato e armonico addome. In pratica, avendo uno stomaco sodo e piatto, anche il corpo, nel suo complesso, apparirà essere più tonico, visto che si andrà ad eliminare gli strati di grasso che sono presenti sull’addome.

Andando a concludere, grazie all’addominoplastica, si otterrà un aspetto più gradevole con una eccellente linea. …

Casino Slovenia, dove è possibile giocare d’azzardo in luoghi turisticamente splendidi

By EditoreCasino Sloveniaazzardo, casino, casino slovenia, giochi dazzardo

Tentare la fortuna ai tavoli da gioco e alle slot machine nei casino Slovenia, oltre che essere fonte di divertimento, consente di visitare luoghi turisticamente splendidi. Infatti, sempre più persone si recano in questo Paese con noi confinante, anche come frequentatori dei fantastici casino Slovenia. In altre parole, la Slovenia, oltre che essere in grado di attirare turisti per le sue infinite bellezze naturali, per i suoi affascinanti villaggi tradizionali, per le sue tradizioni storiche, artistiche e culturali, è stata in grado di divenire una apprezzata meta anche da chi ama giocare d’azzardo.

Splendide e perfettamente attrezzate sale da gioco che, tra l’altro, sorgono in alcuni dei più stupendi angoli del meraviglioso territorio della Slovenia. Ad esempio, Nova Gorica dà il benvenuto agli amanti del gioco d’azzardo al Perla, uno tra i casinò più grandi ed emozionanti di tutta Europa. Tornei, giochi a premi, promozioni, una ricca e ampia selezione di giochi e tavoli da giochi, quindi, aspettano per fornire adrenalinici momenti.

Altro luogo cult dei vari casino Slovenia, è il casinò Park, il quale, anche esso, si trova nella a noi vicinissima Nova Gorica. Personale estremamente ospitale e forme di intrattenimento, renderanno l’esperienza in questo casino Slovenia, ricca di divertimento, oltre che una fantastica occasione per deliziare il palato degustando la sua squisita cucina.

A Caporetto, il Casinò di Aurora, offrirà, sempre, un qualcosa di assolutamente speciale, in un piacevole mix di familiarità ed eleganza. Tra i fantastici casino Slovenia, poi, non sono da dimenticare il Grand Casino Lipica, il Grand Casinò Portorož, così come il Casino Riviera, il Casino Bernardin, il Korona, Casinò & Hotel. Altri casino Slovenia che vanno ad arricchire la vasta proposta, sono, ad esempio, il Casinò Fontana, il quale si trova nel celebre centro termale di Rogaška Slatina, e il Casino Bled. In effetti, ci sono poche cose che possono essere paragonate al piacere di giocare ai giochi da casinò.

Non è, dunque, senza una ragione che milioni di appassionati di giochi giocano regolarmente in tutto il mondo. Quindi, andando a concludere i casino Slovenia sono una ottima scelta visto che è possibile giocare d’azzardo in luoghi turisticamente splendidi.…

Una storia di rinoplastica

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Ho conosciuto una persona con un grave problema respitatorio, dovuto ad un setto nasale deviato. Aveva avuto un incidente in scooter da ragazzino e, per i 20 anni successivi, ha sempre combattuto per respirare con il naso. Ogni volta che ci incontravamo e lo vedevo faticare, oramai quasi inconsciamente, per ossigenarsi, subito pensavo a quanto mi da fastidio non riuscire a respirare ogni volta che ho il raffreddore o la rinite allergica, tutte cose temporanee e brevi, e pensavo a lui e alla sua lotta quotidiana. Il suo naso, era stato molto bello prima, e lui era ancora un bell’uomo, però, quel naso stonava tra i suoi occhi grigi, allegri e vivi, stonava sopra la sua bocca dolce e sempre sorridente, e stonava anche al centro di un viso che era stato praticamente perfetto. La prima volta che l’ho sentito parlare di rinoplastica è stato quasi 5 anni fa, mentre stava raccontando che, a seguito di una visita dal suo medico, gli era stata caldamente consigliata questa operazione per migliorare il suo stato di salute.

La rinoplastica è un’operazione relativamente semplice, veloce e che, anche se classificata come chirurgia estetica perchè effettuata da un chirurgo plastico, non mira al solo lato estetico. Anzi! Con la rinoplastica, le persone possono liberarsi di sinusite, difetti genetici e traumi che, avendo deviato il setto nasale per una ragione o per l’altra, impediscono la normale respirazione, inoltre, ci si può anche liberare dal russare. Ovviamente, io questo non lo sapevo, così come la maggior parte delle persone, perchè la rinoplastica è molto più nota al mondo per suoi famosi modelli, i quali, hanno modificato il loro naso per averne uno più carino da mostrare al mondo. Nel caso di questo ragazzo, la rinoplastica avrebbe sì ripristinato un viso magnifico, ma avrebbe principalmente contribuito alla fine delle sue sofferenze. Purtroppo, ogni volta che ne parlava in giro, riceveva in risposta risatine o commenti spiacevoli riguardanti la sua vanità, il suo bisogno di vedersi più bello, cose che, se su altri non avrebbero fatto effetto, su di lui, anima sensibile e nobile hanno decretato un ritardo nel prendere la decisione di operarsi. Ci ha impiegato ben 5 anni prima di decidersi ad effettuare la rinoplastica. E se l’ha fatta, è perchè il suo medico glielo ha ordinato, tanto era peggiorato il suo stato di salute, la sua respirazione. A seguito della rinoplastica, questo ragazzo ha recuperato molto dal punto di vista della salute, ma ha sviluppato un asma cronico che gli impedisce di fare certe attività.

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Il succo di aronia, il perfetto elisir per il nostro benessere

By EditoreSucco di aroniaaronia, benessere, succo di aronia

Uno dei primi aspetti che colpisce favorevolmente la sana abitudine di bere succo di aronia, è dato dal fatto che, questo eccezionale prodotto tutto naturale, sia un vero e proprio elisir per salvaguardare il benessere del nostro fisico. Infatti, bevendo il succo di aronia, si potrà andare ad assimilare tutto quello che necessita al nostro sistema immunitario.

Invero, tra le varie cose, il succo di aronia propone un eccellente mix di antociani, ossia di quegli elementi naturali che vanno a favorire il rafforzamento del nostro organismo. I benefici per la salute garantiti dal succo di aronia, e sono davvero infiniti, vengono, inoltre, ad essere tutti certificati da autorevoli studi compiuti dai più noti scienziati e ricercatori.

Ad esempio gli effetti multipli dei polifenoli, elementi presenti in gran numero nel succo di aronia, sono stati studiati ampiamente negli ultimi venti anni. I risultati degli studi hanno evidenziato, poi, come la maggior parte dei risultati positivi per il benessere, siano direttamente correlati al forte potenziale antiossidante di questi fitochimici. In pratica, senza antiossidanti, godere di una buona salute è davvero difficile.

Non è, quindi, casuale che gli esperti in salute vadano a suggerire di assumere il succo di aronia! Di fatti, è un perfetto prodotto naturale in grado, per di più, di andare a contrastare tutti gli effetti deleteri prodotti dai radicali liberi, i quali si possono trovare nel nostro corpo a seguito di vari processi metabolici. Anche influenze esterne come, ad esempio, tossine, stress e molto altro, possono favorire l’azione dannosa dei radicali liberi. I radicali liberi sono, in sostanza, tra i peggiori nemici da cui il nostro corpo deve difendersi e, questo, deriva dal fatto che i radicali liberi sono i più grandi responsabili dello sviluppo della maggior parte delle malattie. Gli antiossidanti presenti nel succo di aronia, invece, sono dei naturali avversari dei radicali liberi.

E considerato che possono neutralizzare i radicali liberi, di conseguenza, sono in grado di andare a prevenire ogni tipo di processo distruttivo ossidativo. In conclusione, per assicurare al nostro organismo una azione benefica, per fornirgli elementi naturali necessari al suo benessere, non resta altro che bere il succo di aronia.…

Affidarsi ad una domestica per una casa perfetta

By EditoreDomesticadomestica, domestica tuttofare, lavoratrice domestica

Con il termine lavoratrice domestica, ci si riferisce a tutte quelle donne, in prevalenza provenienti da paesi esteri, che sono impiegate per svolgere tutte quelle funzioni che si rendono necessarie presso una dimora privata.

Come si sa molto bene, in una casa vi sono molteplici attività che sono necessarie e che servono anche per una questione di igiene. Infatti, oltre che mantenere in ordine la nostra abitazione, la domestica viene ad essere chiamata a svolgere lavori di pulizia come pure attività di lavaggio dei panni e il loro relativo stiraggio.

Di certo, il lavoro della domestica è sempre ampio e difficile, visto che si sono andati ad allargare i suoi compiti. Il lavoro di una domestica, infatti, sempre più vede una sua applicazione anche per quanto verte il garantire un sostegno a persone anziane e a soggetti non autosufficienti, come pure l’assistenza a bambini.

Un lavoro, dunque, tanto fisicamente quanto mentalmente e sentimentalmente assai complesso e difficile.

Tra le varie mansioni che oggigiorno molte famiglie affidano alla propria domestica vi sono, pertanto, numerose commissioni che non erano precedentemente a lei assegnate. Questo cambio di rotta si è avuto anche per le evidenti difficoltà economiche che interessano il nostro paese e che, di conseguenza, hanno fatto sì che le famiglie assegnassero più compiti ad una domestica.

Di conseguenza, anche la loro ricerca comporta una selezione che richiede maggior tempo e fatica. Quindi, per evitare perdite di tempo e non accumulare stress, è bene affidare la ricerca di una domestica ad una agenzia online, una struttura agile, veloce e competente.…

Ci sono agenzie online specializzate in colf

By EditoreColfcolf

Se la polvere incomincia inesorabilmente ad accumularsi, se in casa diventa difficile trovare dei capi di vestiario puliti e stirati, allora è il caso che si incominci a cercare una colf.

Per poter cercare una colf che possa risolvere i mille problemi quotidiani casalinghi, oggi come oggi, il mezzo più veloce è quello di rivolgersi ad una delle agenzie online che si possono trovare, in maniera davvero facile, su internet. Grazie alla professionalità delle agenzie online, quindi, cercare una colf non solo sarà semplice, ma sarà anche veloce.

Infatti, le agenzie online propongono esclusivamente delle colf selezionate, senza poi dimenticare che ci offrono anche un valido aiuto per il disbrigo delle varie pratiche burocratiche. È anche importante sottolineare come numerosi studi abbiano dimostrato che il vivere in una casa pulita e ordinata contribuisca notevolmente ad avere un animo rilassato.

Ovviamente, aprire le porte di casa nostra a una persona sconosciuta comporta inevitabilmente tutta una serie di domande e di quesiti. Per poter essere maggiormente sicuri sull’onestà e sulle capacità lavorative di una colf, la cosa migliore è proprio quella di rivolgersi ad una agenzia online. Non per nulla, queste agenzie online sono propriamente delle organizzazioni qualificate per supportare chi è alla ricerca di una affidabile colf.

Grazie alla esperienza delle agenzie online, dunque, si potranno facilmente superare ogni tipo di problematiche e di barriere, in modo tale da poter prendere la migliore decisione. Molto spesso fare il primo passo per cercare una colf può essere complesso. Ecco perché sono sempre più gli italiani che, essendo in cerca di una colf, si rivolgono con fiducia alle agenzie online.

Ma oltre a tenere in ordine le nostre case e svolgere le altre competenze di normale consuetudine, la colf è anche largamente utilizzata per fornire sostegno a persone anziane e non più autosufficienti, ma anche per badare ai bambini.…

Social eating, ottimi pranzi ad un prezzo simbolico

By EditoreSocial eatingsocial eating

Sempre più social media, blog e siti sono specificatamente dedicati ai social eating, un fenomeno che è divenuto un must anche nel nostro paese. Le numerose piattaforme informatiche che sono disponibili sul web, dunque, consentono di poter prendere visione delle numerose offerte e proposte riguardanti appunto i social eating.

Il social eating è fondamentalmente una bella esperienza, tramite la quale è possibile condividere i piaceri della tavola, come pure è anche una magica occasione, per i tanti cuochi in erba, di proporre piatti magari legati alle tradizioni del territorio. Per i neofiti dei social eating è opportuno rammentare che il mangiare presso una abitazione privata e contribuire con un modesto contributo economico, non equivale al mangiare presso un ristorante.

Cioè, fisicamente si va a mangiare presso una famiglia, ricevendo quindi un trattamento che è veramente familiare, nel quale si potranno degustare ottime e sane specialità cucinate appositamente per un ristretto numero di persone. Se un tempo vi era l’abitudine, magari per il fine settimana, di riunirsi presso la casa di un amico per mangiare e passare in piacevole compagnia una serata nella quale ognuno aveva contribuito, oggi è nata la formula dei social eating.

Quindi il padrone oppure la padrona di casa propone il social eating attraverso internet, e dietro un piccolo compenso, mette a disposizione la propria dimora e ci fa mangiare, in maniera sublime, cibi locali oppure piatti etnici. Il social eating è, pertanto, non una vera e propria attività imprenditoriale come quella dei ristoranti, ma resta un qualcosa che si svolge in maniera saltuaria.

Senza dubbio è un piacevole modo per incontrare nuove persone, come pure, per chi organizza il social eating, un simpatico e originale modo per mettere in luce le proprie qualità culinarie. Come è da sempre risaputo, il cibo è un potente aggregatore, un mezzo per raccontare esperienze, per condividerle, per raccontare storie di vita vissute e il social eating è, di certo, la migliore forma di espressione del mangiare sociale.…